I. TĂNG HUYẾT ÁP, ĐÁI THÁO ĐƯỜNG VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH
          Hiện nay, các bệnh không lây nhiễm như tăng huyết áp và đái tháo đường đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng tại Việt Nam. Đây là những bệnh mạn tính nguy hiểm, tiến triển âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy thận, mù lòa hoặc thậm chí tử vong.
          Tăng huyết áp là tình trạng huyết áp luôn ở mức cao hơn bình thường. Người mắc bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng, nhưng nếu không phát hiện và điều trị sớm, có thể gây tổn thương các cơ quan quan trọng như tim, não, thận và mắt.
          Đái tháo đường là bệnh do rối loạn chuyển hóa đường trong máu, khiến lượng đường huyết tăng cao kéo dài. Bệnh có thể gây biến chứng nặng nề lên tim mạch, thần kinh và các cơ quan khác.
          Tuy nhiên, hai bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa và kiểm soát được nếu chúng ta có lối sống lành mạnh.
Để phòng, chống bệnh tăng huyết áp và đái tháo đường, mỗi người dân cần thực hiện:

         1. Ăn uống hợp lý: Giảm ăn mặn, hạn chế đồ ngọt, chất béo; tăng cường rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ.

          2. Tăng cường hoạt động thể lực: Tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày.

          3. Duy trì cân nặng hợp lý, tránh béo phì.

          4. Không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia.

          5. Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng kéo dài.

         6. Khám sức khỏe định kỳ, đo huyết áp và kiểm tra đường huyết ít nhất 1–2 lần mỗi năm, đặc biệt ở người trên 40 tuổi hoặc có yếu tố nguy cơ.

          II.THỰC HIỆN KẾ HOẠCH SÀNG LỌC TẠI TRẠM:
          Thực hiện kế hoạch của Trung tâm y tế khu vực Cam Ranh, Trạm y tế Cam Linh đã xây dựng kế hoạch và triển khai công tác khám sàng lọc phát hiện bệnh tăng huyết áp và đái tháo đường trên địa bàn phường Cam Linh.
          Bệnh tăng huyết áp chỉ tiêu giao là 3000 người từ 40 tuổi trở nên Trạm đã thực hiện 3000 người đạt 100%.
         Bệnh đái tháo đường chỉ tiêu giao 3180, hiện Trạm đang tổ chức khám sàng lọc, tiến hành test đường huyết cho người bệnh có nguy cơ và chuyển gửi tới cơ sở y tế cao hơn để được xét nghiệm và chẩn đoán chính xác. Tính tới ngày 31/10/2025 Trạm đã tổ chức sàng lọc cho 3120/3180 người đạt 98.1%, phấn đấu hết tháng 11/2025 sẽ đạt và vượt chỉ tiêu.

             Nhân viên y tế đang tổ chức khám sàng lọc cho người dân tới khám tại TYT